Werk je op afstand in het buitenland of heb je plannen om remote te gaan werken? Wat heerlijk! Om je verblijf goed voor te bereiden hebben we nog wat tips voor je. Niet alleen in landen ver weg, maar ook in landen dichterbij kan sprake zijn van gezondheidsrisico's. De hygiëne is niet overal even goed. En waar mensen uit vele landen bijeen komen, kunnen ook infectieziekten verspreid worden.
Op deze pagina geven we je informatie over vaccinaties, maar ook andere advies.
Welke vaccinaties en adviezen heb ik nodig voor remote werken in het buitenland?
Hieronder vind je een algemeen overzicht met de meest gangbare vaccinaties en adviezen voor remote werken. Op de GGD ontvang je altijd een advies op maat, afgestemd op jouw reis naar jouw bestemming. Bekijk hier de vaccinaties en onderwerpen die voor jouw reis van toepassing kunnen zijn.
- DTP tegen Difterie, Tetanus en Polio
- Hepatitis A en Hepatitis B
- BMR Ben je geboren tussen 1965 en 1975? Lees dit dan goed door.
- Tyfus
- Gele koorts
- Dengue en de denguevaccinatie
- Rabiës
- Muggen: over Malaria en Dengue
- Tekenbeten
- Diarree en voedselinfecties
Waar moet ik verder rekening mee houden als ik remote ga werken in het buitenland?
Ja, ook voor een kort verblijf is een goede reisverzekering aan te raden. Controleer of je bagage en werkapparatuur zijn meeverzekerd.
Dat is verstandig. Zo verklein je de kans dat je tijdens je verblijf een tandarts in het buitenland nodig hebt.
Neem voldoende medicijnen mee voor de gehele periode en vraag een medicatieoverzicht op bij je apotheek. Vraag je huisarts of specialist om een Engelstalige samenvatting van je medische status voor noodgevallen.
Maak kopieën van belangrijke documenten, zoals je paspoort, verzekeringsgegevens en eventuele medische documenten.
Neem een papieren lijst mee met noodcontacten. Een telefoon is vaak beveiligd en daardoor niet altijd toegankelijk voor hulpverleners.
Ja, denk aan goede zonbescherming en houd rekening met je mentale gezondheid. Langdurig remote werken in het buitenland kan soms leiden tot gevoelens van eenzaamheid.
